Anne Lou Schröter – Therapeutin für Psychotraumatologie und Traumatherapie, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Privatpraxis
Spezialisiert auf Traumatherapie – mit Fokus auf Bindung, Depressionen, Angststörungen und Burnout.
Schön, dass Sie hier sind.
Vielleicht befinden Sie sich gerade in einer herausfordernden Lebensphase. Vielleicht haben Sie das Gefühl, innerlich nicht zur Ruhe zu kommen, spüren alte Muster oder belastende Gefühle – oder Sie wissen einfach nur: So wie es ist, soll es nicht bleiben.
Als Traumatherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz begleite ich Sie behutsam und individuell auf Ihrem Weg. Es geht nicht darum, etwas „wegzumachen“, sondern zu verstehen, was gesehen, gefühlt und gehalten werden möchte – in Ihrem Tempo, mit Ihrer Geschichte. Ziel ist es, dass sich Veränderungen einstellen, die spürbar und dauerhaft tragfähig sind. Der Weg dorthin darf neugierig machen und bewegend sein, aber er muss nicht lang sein. Manchmal ist es der klare Moment, eine neue Perspektive oder das Gefühl, wirklich gesehen zu werden, damit Veränderung beginnt.
Ich arbeite ressourcenorientiert, traumasensibel und ganzheitlich. Dabei stehen Ihre Erfahrungen, Ihre Geschichte und Ihr Tempo im Mittelpunkt. Ich glaube daran, dass Entwicklung immer möglich ist – und dass der erste Schritt oft der mutigste ist.
Wenn Sie möchten, begleite ich Sie ein Stück.
Was war, darf heilen.
Dem Körper eine Stimme geben
Das was war, darf sich neu sortieren.
Innere Anteile stärken. Verstehen, was in dir spricht.
Was du trägst, darf sichtbar werden.
Tiefe finden. Veränderung ermöglichen.
Denken neu verknüpfen
Wahrnehmung verändern. Beziehungen neu erleben.
Burnout ist keine Schwäche. Es ist eine gesunde Reaktion auf ungesunde Zustände. Häufig ist es das Ergebnis eines langfristigen Ungleichgewichts zwischen Geben und Auftanken.
Hoffnung. Dieses leise, beharrliche Etwas, das sich manchmal wie ein kleiner Vogel anfühlt – zart, aber erstaunlich ausdauernd.